士兵突击,真是部好片子,太值得一看.能量流畅,笑得开怀,哭得痛快!

      还有那六个字:不抛弃,不放弃!

1月16日

这段时间，SF常常要去新家那边为装修的事忙，我则在家修身养性。今天在SF的禅房又找到一个“宝贝”，这是露易斯·贺的第二本书《创造生命的力量》，她的第一本《生命的重建》是我最喜欢的书之一，也是最靠近我心灵的书。所以读她第二本书有种与老友相会的感觉，真是太棒了！我真希望每个人都来和我一起分享这本书。

晚上，SF带我去新督教的一个教堂参加聚会。这个教堂建在市内的一个小山顶上，在这可以看到吉隆坡的美丽的夜景，一看就知道是非常难得的风水宝地，听说土地价格也非常昂贵。仅管教堂还在建设中，但从已完成的部分来看其规模、材料、设计、工艺都非同寻常。进入大厅，看到已有很多人在那里，地上铺着垫子，大家席地而坐，前面是一位通灵大师在“讲道”（不知道是否称“讲道”），讲的是英文，SF小声帮我翻译：“什么都不需要外求，你的内在什么都有，上天早已为你准备了你所需要的一切，比你想象的更丰富更完美，只待你去发现。。。”，讲完以后有现场乐队带领大家唱歌，唱的是印度梵文，虽然听不懂，但感觉非常好听，很详和。唱完歌以后大家吃印度自助餐，互相交流，我才发现原来MF和DS也在。听SF说通灵大师Dr.KUNA和刚才边弹琴边领唱歌曲的DR。，都是当地医院有名的医生，在印度人中有着非常高的名望和地位，包括金钱也非常丰富，他们每周三和周六都会出钱出力组织这样的聚会，传播上天的爱。SF带我上前去认识DR。KUNA，KUNA象给其他人祝福一样，也在我手上系了一根彩带，并按着我的前额念念有词。更领我激动的是，不知什么原因，也许因为我来自中国，他将一个披肩送给了我。SF说我真是太幸运了，因为KNNA在每次通灵讲道时，都要披上披肩才开始说话，仿佛是神的临在，现在将披肩送给我，那真是上天的厚爱。我问了KUNA一个问题：我们需要灵魂伴侣吗？他说：不需要！

虽然整个晚上的经历让我感觉很新奇，也有很多不明白，但我相信神就在我里面，我对自己也越来越自信了。

1月17日

今天SF安排我去当地一家很大的购物商场，虽然我并不喜欢购物，但必竟是到马来西亚来了，去体验一下有什么“异国情调”也好。这个购物中心真是超级大，比起深圳的万象城来，差不多有两个那么大。总共有五六层楼，我才走马观花看了一层楼，就开始晕了。商场里无非也是衣服饰品之类的，我感兴趣的书店，只有少量的中文书，逛不到一个小时，我赶紧找个咖啡厅坐下来休息。要了一大杯可可，一边品偿，一边看来来往往的各色人种：黑、白、棕、黄，西方人、非洲人、印度人、印尼人、泰国人、华人、马来人，嘿，真好玩，一眼望去，估计应该不少于十个国家的人，马来西亚真是个多元化的国家。坐在这里看看人、看看书，时间倒过得很快。

 下午在家休息，因为晚上要见一个期待很久的人—--YY。早在中国的时候就有很多次听SF提起过他，因此很想看看“庐山真面目”。看到YY的第一眼，感觉就象SF所说，是一位朴实忠厚的大哥，过程中主要听他跟SF聊，每当SF问一个问题，他总不会直接给答案，我则偿试着去听懂他的说什么，最后我问他一个问题：“当我想做一件事情时，虽然我知道能帮到别人，但行动的时候总觉得不够自信，害怕被拒绝，为什么呢？”这个他回答得很快：“为爱面做就充满自信，为自己而做就有恐惧！”这个答案让我对自己更有信心了。在回家的路上，我和SF都没有说话，回想与YY的谈话的过程，头脑中突然出现“上善若水”这个词。 YY的能量就象水一样柔，迂回婉转、滋润渗透。他让我想起另外一个人----DQ，他的能量感觉象雪，雪和水的本质是一样的，只是给人的感觉不同。不过对于我片干涸的土地来说，都是好的。有了雨和雪的滋润，土壤变得松软，开始舒展，开始与自然力联接，开始孕育生机。。。。。。

 

1月18日

 昨晚睡得很安详，早餐起来就听到客厅里有人在轻声笑语，还没见到人就感觉到来的人是个轻松快乐的人。JJ是SF认识多年的好朋友，JJ曾经是个做律师的“女强人”，现在也是三个儿子的妈妈，丈夫是个事业很成功的商人，除了在家相夫教子外，还参加一些社会活动，如学校家长委员会、佛教协会、健康讲座等活动，是个大忙人，但她并不象我之前所知道的很多社会活动家会带着很多面具，她给人的感觉亲切、自然而朴实，做什么事都带着好玩的心态，但做起来也会很认真很投入。加上她热忱、大方，让人很快就对她很有好感！

 下午SF安排SM开车带我去吉隆坡的标致性建筑双峰塔玩，顺便去书店看看有没有我想要的书。双峰塔是比深圳地王大厦还高的两幢大楼，中间有个天桥相连接，成“H”型，造型独特，建造完美，是世界有名的集旅游观光、商务办公和大型购物为一体的建筑。我发现我对现代的高新景点都没有太大兴趣，反而是在kinokuniya书店里呆了半天，买了两本书《水知道答案Ⅱ》和许宜铭的《灵性成长》，回来的路上因为正赶上下班高峰塞车，走了一个多小时，真是辛苦AM了。SF还在忙，于是就到AM家吃了晚饭。因中国计划生育，很难看到这么多孩子的大家庭，真是其乐融融，令人羡慕！

 

1月19日

这些天身体在其中精力调理，所以常感觉累，想睡觉。白天在家休息，晚上安排了与SY和BILI的见面。她们俩都是SF在MOON老师课上认识的同学，因为有共同的心灵基础，所以聊起来比较投入。SY曾经在银行做财务，有着很特殊的家庭经历，父母和兄弟都先后离开，现在完完全全是个单身贵族，所有这些事情的发生肯定对她有着特殊的意义，所以她很懂得享受生活，活在当下。BILI是个教地理的小学老师，虽然也没有成家，但却是个掮了很多家庭责任的人，她们三个在一起，感觉是非常地开心好玩，都象三个心心相映的小孩子一样放得开，尤其是BILI，打扮得时尚，有个性，说话很快很直，真诚、热情、自信，不时发出爽朗的笑声，感觉能量很流畅，好欣赏那种状态，而且受到启发。后来才知道她居然也是脑瘤患者，听说她以前是个很“硬”的女强人形象，自从上MOON老师课以后，已改变了很多。MOON老师真是人间爱的天使！

 

1月20日

 今天是星期天，上午约了ZG一起喝早茶。见面的时候，他带给我和SF每人一个仿真小玩具，一个是鸡蛋，一个是西红柿，用力摔在地上好象是坏了，很快它们又恢复原型，很有意思。ZG也是MOON老师的学生，因为工作的关系，他对中国比较熟悉，他看上去比较普通，但也是个有大智慧的人。他很清楚的看到，我们很多的行为、情绪、思想和角色都只不过是真我穿的一件衣服，即使是我们的身体，也只是灵魂在今世所穿的一件衣服。然而我们常常为这些消耗了太多的能量，当我们看清楚时，我们会觉得不值得，没必要。的确如此，但对我们来说什么是真正重要的呢？什么事才值得我们投入去做呢？这又回到我经常在想的一个问题，生命的意义是什么？生命本没有意义，你想付于它什么意义，它就有什么意义！哦，我的银燕之家。。。。。。。。。。

下午认识了MK、JK和JS，他们都在经营一种果汁（monavie）,其中MK是吴老师的学生，而且是真我个案中的一个焦点人物。他们都是很努力的年轻人！

晚上去参加Dr。KUNA的儿子的婚礼。这是我见过最盛大的婚礼。婚礼在一个新督教的教堂举行，教堂上下两层不少于1000平方米的大厅，楼上楼下全是人。我注意到在前厅有个圆形的图案，是用彩色的米绘制的，非常精美。来的大多是印度人，而且都是盛装出席，每个女人身上的莎丽都是一道亮丽的风景。印度人本来五官就长得非常漂亮，大眼睛、长睫毛、高鼻梁、性感的嘴唇，乌黑而天然卷曲的头发，热情奔放的性格，男人强健、女人妩媚，个个能歌善舞，真是上天的宠儿，印度也是个非常接近灵性的国家，灵修大师非常多。

我那天虽然没穿盛装，但也是长裙，而且披着KUNA送我的披肩。KUNA那天是主角，坐在大厅的正中间的纱帐内，穿着白色的礼服，戴着鲜艳的花环，正在进行仪式，许多投影对着他。我们去得比较晚，只能站在门口观礼，我感觉在我进入大厅的时候，KUNA就看到了我，并跟我做目光的交流，因为距离很远，其实我并不真正看得清他的脸，只是感觉到他的能量，心里有种莫名的感动。过程中有许多手持花篮，打扮得像天使般美丽的小女孩给每个人发零食小吃，很多姑娘头上都带着用茉莉花苞扎成的花串，既清新可爱，又带着茉莉的芳香，实在是美！

观礼完后，有丰富的素食自助餐，印度人最爱吃咖喱，虽然我不太习惯那浓烈的口味，但品种花样很多，大可满足每个人的口味。

 

1月21日

前些天见了不少人，今天好好在家清静了一天。看看书，做点吃的，睡睡觉，一天很快就过了。下午KALA来将院子里两棵水梅树挖走了，两棵树虽然不太大，但长势很好，树上白色的小花还散发着清香。祝福它们在新家生长安好！

晚上和SF去有机批发店买了些有机食品，同时也认识了最早在马来西亚开始做有机的老板。听SF说，虽然有机食品比一般食品要贵，但做有机并没有赚到多少钱，因为成本非常高，但为了让大家都健康，还是会坚持做。在马来西亚这段时间，不管是在家里做还是到外面吃，大多吃的都是有机食品，原来都是出自于他们这里，真是了不起呀！

 

1月22日

今天很想再去“遇见未知咖啡店”见SIMSON。说实话，我真希望自己也能经营一家象他这样的咖啡店。所以想去找他聊聊，取点经。在聊天的过程中，对他有了更深入的了解，大爱、智慧、美丽、创意。其实他也和我们一样，也是一个走在成长路上的人，只是他会把更多关注点放在当下和未来。成长的每一步，坎坷、情绪、内心挣扎，都是有的，只是我们能看到，这都是一个过程，不代表结束，也不代表永恒。当他知道我来自中国，他说中国是非常有潜力的国家，尤其是新生代，有着不可估量的潜能。他这样说让我很意外，于是他讲了一件事，有一次看华语台的电视，是一个讲话节目，嘉宾是一位靠发名人的隐私赚了很多钱的人，他理直气壮地陈辞：我是赚了很多钱，我也为希望工程捐了很多钱，何况我只是公开一些事实真相，并没有弄虚作假。现场很多人都觉得他讲得有道理，这时有个学生提出一个问题：照你的说法，是不是只要捐了钱，杀人也是可以的呢？SIMSON很欣喜的看到，这个孩子对深入的看到那个点，而不是被表面所迷。

感谢SIMSON，让我开阔了眼界，也对我内心要走的路更有信心。

 

1月23日

今天又是一个充实而美好的一天。上午到了JJ家，这是位于一个高档社区的双层别墅。院子很大，除了停两个停车位，还有很多别致的景观，门厅的木椅，花纹石板地，侧面是小溪一样的水池，里面除了有水生花草植物，还有美丽的鱼游来游去。院内的花木也是错落有致，特别是一些为新年准备的稀有花卉，如各种颜色的蝴蝶兰、跳舞兰，以前我开过花店，知道这些花的价值，我大约估算了一下，那十几盆兰花至少也要5000元以后。JJ家的宝贝可多了去了：好多实木古家私、好多海底岩灯具、好多各种各样的茶叶、好多水晶玛瑙饰品、还有好多收藏多年的酵素。。。。。。主人自称“杂货店”，其实是个小小的博物馆了。我主要是为了买水晶去了，所以为自己和家人选了几样水晶，也算是从马来西亚带点纪念品回去。JJ的三个儿子都长得高高大大，一表人才，在儿子面前，JJ有点象孩子们的朋友，是个民主的好妈妈。

下午赶到家，刚好ZB也到了。ZB可是SF一再向我推崇的高人，他跟MOON老师的课有十几年，而且上了辅导老师的课程，“功力”相当了得！他果然与众不同，他首先问我去马来西亚的目的，然后“恶作剧”地让我跳舞，接着带我看到自己的伤痛，把我弄哭，更过分地是要我聊对性爱的要求。。。。。。所有这些对一个初次见面的男性，可是我以前无法想象的，但很奇怪，在他面前居然那么放得开，同时我也非常感恩他在这背后带给我的礼物，当我和他谈我的网络会所，他提到一个优先次序的问题，这是我梦想之屋的一扇门，当我跳舞时，让我觉察到自己很多限制性信念，让我意识到我本身就是爱的天使，就是因为爱而来到这世上，来到我灵魂选择的家，让我明白爱是一种与生俱来的能力，是不需要学的。爱是敏感，是放松，是开放，是融入，是流动，是协调，是感恩，是慈悲。。。。。。爱并不只在性中，它存在于每一个当下。ZB真的是一位很棒的心灵导师！我希望通过我能带他去中国带领工作坊。

今天是我来马来西亚以后收获最大的一天！

 

1月24日

前段时间一直是居家，见朋友。今天SF带我去了“云顶”，这是马来西亚的一个旅游风景点，也是位于吉隆坡的一个世界有名的赌场，“云顶”顾名思义，它是在一个高山上，从山脚开车上到要购票进入风景区的地方，由于压力差，我们已经有耳痛的感觉了（就象坐飞机起飞时的感觉），还要坐空中缆车上到山顶，那真的是云雾缭绕的山顶了，令我惊奇的是，在这么高的山顶上，居然建着非常豪华的现代建筑群，而且是钢筋水泥的高层建筑。其装修的豪华程度不亚于大城市中任何一家五星级酒店。酒店套房、赌场、酒吧、餐厅、演艺厅、会议室、商场、游乐场。。。。。。一应俱全，这可真象是“仙境人间”呀！

晚上约了JJ和YY一起吃晚饭。感觉非常开心！听YY说他曾花三年时看一本书《奇迹课程》，看完以后人生观发生了翻天覆地的变化。看来这真是本非常了不起的书。SF说她那有一本要送给我，只可惜回来时忘记拿了，直到现在还后悔不已。YY说事总喜欢用故事的形式讲，今天讲了一个人卖盗版影片，自己卖得不好，却反过来怪电影不好。很形象地模仿了一个对自己不负责任，却总是指责别人的模式。很好玩！

 

1月25日

今天下午约了MOON老师的另一个同学Y，Y是一名教师，丈夫WF在中国开公司，我在深圳见过他。通过解生命地图，我相信Y对自己有了更多的自信，同时也能坦然接受目前的丈夫工作变故的现状，我相信她会越来越活出有力量的自己。

来了这么久，还没到附近去逛逛呢。于是傍晚，雨过天晴，SF带我去附近的公园散步。其实我感觉马来西亚本身就象一个大公园，随意走到哪儿，都有在公园里一样悠闲惬意的感觉，所以也会更多地觉察自己内心的感受。我们边走边聊，从淑芳的描述中，我更深地感受到“外在的一切都是自己内在的镜子”。当我们执着地想改变外界的人事物时，就象是看到镜中的自己头发乱了，却拿着梳子去梳镜子中的人的头发。

 

1月26日

一早起来就听到有人说话，原来是SF的哥哥来了。他是一位非常乐观而有创造力的人，在“三度新人类”中已占了两度，真是蛮可爱的。如果带入灵性的静心，那将更妙。

SF带我去见了另一位她多年的好朋友HYY，她也是从事健康行业的，主要是做健康酵素。基本上在马来西亚做酵素和人都是直接呀间接跟她学的，而且出了一本讲健康酵素的书。通过和她的交流，了解到她丰富的生命阅历和义不容辞的家庭责任，她是个很聪明而且很有行动力的女人。而对她来说更多的需要爱自己，满足自己，对自己慈悲。

晚上和SF的儿子CS和小女儿CE一起吃饭。对SF来说，这是很幸福的时刻，我也感受着她内心那酸甜的情感之流。CS已经是个长大了的小男人了，独立自信，很有力量。CE还是个16岁的小女生。虽然能量还不太舒展，但是很有灵性，很可爱。每个孩子都有他们自己的路，这是灵魂潜意识的选择，那也是当下最好的选择。

 

1月27日

今天是在马来西亚的最后一天了，下午四点的班机。

早餐去享受我们爱吃的印度煎饼，奶茶。回来时在一家小店买了一套印度服装。然后去逛了逛对面的泰国佛寺。对于寺庙，其实我挺喜欢那里的清静而有几分神圣的氛围，只是不太喜欢那里有很多规矩和仪式，所以也就进去参观一下就走了。

回到家收拾好行礼，请CH帮我们在室内外照了些照片做纪念，然后就上了去机场的路。

离别多少会让人伤感，但此时我感觉内心是平和而充实的。在路上仍然和SF有说不完的话。在机场，我们讨论起WXW生命数字，我突然看到一个孩子，为了扮演好自己角色，不得不背离真实的自己，他的角色非常成功，可以由于内在自己的分离，有时会呈现出一个背离真实表现，这也许让人愤怒，也许让人悲伤，但当我看到这一点，内心突然升起是慈悲。

飞机起飞了，由吉隆坡飞过马来西亚、越南、老挝，四个小时，坐在座位上一动不想动。

结束了，我的第一次出国旅行。过灵性而富裕的生活，这是我要的！

 

    这些天在恶补马来西亚的日记,先发一部分与大家共享.

１月８日

        零晨１点整，飞机提前５０分钟降落在吉隆坡机场．这是一个特殊的时刻，这是我第一次踏上异国的土地，而今天刚好是我３５岁的生日．这也是我生命能量的一个转折点．虽然这里是离家千万里的完全陌生之地，语言也不通，而我感觉自己的内心是平静而安详的．我不禁为自己在面对未知时，有这份安然的心境而喜悦！我告诉自己，无论这二十天将经历什么，我都会为自己的感觉负起责任来．２点钟，借一位马来西亚华人的手机打电话给SF，原来她就在十米外的地方找我．见到她感觉是如此的亲切，很自然地与她紧紧拥抱．SF是与我心灵最靠近的朋友之一，我们是心灵成长的伙伴，彼此都能非常真实和坦诚，包括呈现自己的＂黑暗面＂．非常感恩上天安排了这样一位伙伴与我同行．虽然她和我一样有着每一个平凡人共有的＂不完美＂，但在我眼中她是完美的，她是一位天使，而且是一位带领天使的天使．

        为了来接我，这是她第一次深更半夜独自驾车５０分钟，从八打玲赶到吉隆坡机场，而且走的是一条未曾走过的新路，过程中的恐惧可想而知．她说感谢我给她有机会穿越恐惧，而我感受到她真诚地爱和值得信赖的力量，我心中满怀感激，这份感激在之后的二十天有更多的体验，幸福的是，这份感激没有让我有负担和压力的感觉，因为给的人真诚而自然，那是无条件的爱的展现和付出，所以接受的人可以坦然接受，而不会有内疚感．

      到了SF家，用遥控器将铁门打开．车子开进去，停在门口．感觉真好！这是一套独立的＂ＨＯＵＳＥ＂时间太晚了没仔细参观，只感觉好大好大，先冲凉睡觉，还有好长时间再好好看吧！

　  一觉醒来，已近１１点，SF急急过来问：＂睡得好吗？＂我说：＂很好呀！＂本来以为只是礼貌的问候，后来才知道是有原因的．听说因为她家房子太大，周围的寺院又多，所以有不少的灵也住在这里，她怕我被吓着。嘿！百无禁忌．不过她的房子的确很大，五房两厅，一个禅房，大小两个储藏室、一个洗衣间，三个洗手间，还有个超过20平方米的大厨房。这是我见过最大的厨房，中间有个餐桌，仿佛前世就常常在这样的一个大厨房中度过，家人回来，会坐在厨房里一边帮我做做家务，一边跟我聊聊天，享受那份平凡的天伦之乐，我很喜欢这种感觉。。。。。。SF家的客厅大约有80个平方，宽敞得可以任意跳舞，有钢琴伴奏，SF原来还当过钢琴老师，禅房是用两个竹帘隔开的榻榻米，这是一个安静而充满书香的空间。客厅旁边是书房，起居室加健身房连通一起。外面是个很大的院子，花草树木错落有致。

　早餐是在附近的一家印度餐馆，吃很有特色的印度饼，喝热呼呼的姜奶茶，用香焦叶做餐盘，用叉和匙将饼分开，裹酱料吃，酱一般有三种，在逐个品偿后，我选择了一种白色里面带绿色的那种，口感比较清爽，我很喜欢．这样的早餐吃得很享受！一起用餐的除了SF，还有ＴＨＡＩ　ＨＯＯ和一位帮SF装厨房的师傅．淑芳有个最大的优点，她很懂得发现身边每个人的优点，并不断地点击放大，因此和她在一起总能看到很多光明．她是很棒的导游，无论是看外在的风景还是看内在的心灵．下午开车到处转转，马来西亚人口不多，但车子不少，每到一个地方都比较难找停车位，不过SF说她总是比较幸运，到哪儿都比较容易找到停车位，嘿她的显化能力的确不小。因为早餐吃得晚，我们都不太饿，于是在车上买了点小食吃，充当午餐，那是各种水果蔬菜沙律，也吃得很舒服。

    晚餐安排在一家生机素食店。这里的食品不但是有机的，而且都是吃生的，基本上也都是素食。在吉隆坡有很多这样的有机店，既是专卖有机食物的店铺，又是有机饮食的餐厅。客人大多是很有健康饮食观念的人群，还有很多是已经出现健康问题而需要调养的病人。

除了SF、SH、QH，因为是我的生日，SF特意安排了一位天使—YP。第一眼见到YP，就感觉她很亲切，就象遇到一位邻家的小女孩，她为我的生日准备了一束花：有金色太阳菊、白色多头康乃馨和紫色孔雀草，都是我很喜欢的花，搭配在一起也非常漂亮。天使说是她闭着眼一想，她的心就告诉她我喜欢这些花，所以她就为我买了这些花。这的确很神奇！但我的确感觉到被爱的温暖。在与她拥抱时，我发现她的内在定力很强，绝对不是一位普通的小姑娘。

在吃饭聊天的过程中，SF和QH在讨论一件事时感觉有些情绪出来。天使刚开始没有说话，我见她安静地闭着眼，然后慢慢地说：“我感觉到悲从中来，很深很深的悲，象山谷一样深。。。。。。”我了解，当我们有负面的情绪的表现时，没有谁对谁错，都是因为感觉自己缺乏爱。后来我们换了个能量场，天使与QH做了个整合，天使只是用她温柔而纯净的眼神看着QH，也许是QH感觉到心里那份悲伤，那份对爱的渴望被了解，也许是别的什么原因，总之她泪流满面。。。。。。之后，我感觉到爱的流动，有轻松和感恩升起。。。。。。

修清净心，吸收来自太阳的能量，好好地爱惜尊重自己，勇敢地面对生命中的一切。。。。。。在这个天使的身上，我感受到纯净的爱、智慧和力量。

感谢QF为我安排了这样一个美好的生日。

 

1月9日

昨晚和SF聊天很晚，我俩在一起总有说不完的话。早晨睡到自然醒，已有9点多钟。坐在大厨房里，窗外有清朗的阳光，慢慢享受着美味的早餐，有营养丰富的热豆奶、新鲜漂亮的水果和七成熟的鸡蛋（这是西餐的吃法，将蒸至七成熟的鸡蛋去壳放在碗里，加点胡椒粉和酱油），味道还真不错！

早餐后换衣服出门，去SF的新家看看。新家在吉龙坡，开车过去不到二十分钟，这是一个高层住宅，社区的环境不错，生活非常方便。新房是三房两厅两卫，还在装修中。SF是个对品质要求很高的人，装修房子对她来说可真够折腾的。她要去办事，我也帮不上忙，就坐在她的车里跟着跑，有空就看“灵魂占星”，果然如她所说，看得爱不释手。

下午安排了与YA一起吃茶点。YA是个比较阳光而又内敛的年轻人，在台湾的大学读的是建筑专业，后来有勇气放弃自己的专业，从事安利产品的营销，做得很不错。很快就要成为第二个孩子的爸爸了。因为和SF在MOON老师的课堂认识，所以谈的也是心灵方面的话题。通过帮他解生命地图，也有了更深入的了解和联接。人与人的距离其实很近。

 

1月10日

今天上午没有出门，自己独自在家里看“有钱人想的和你不一样”。SF家里的“宝贝”可真不少，这是一本很好的书，创造财富与心灵的运作相接合，不禁边看边做笔记。看了之后，让我感觉自己的力量更强大，我们每个人都有力量为自己的一切负起责任来，指责、抱怨、合理化、依赖、回避、拖延。。。都会让我们的力量减弱。很多思维方式和行为习惯，真的需要换换了。

下午约了天使带我们去“AREYOUREAD”去看印度医生。印度医生完全是讲英语的，通过SF和天使的翻译，我大概了解他的理念：要拥有真正健康的身体，必须从根源上调理身体，而不是治些表面症状。根源在于先天协带的毒素及后天摄入的毒素在身体里影响着身体正常地健康地运转，所以首先要排毒，再进行调补。我很认同他的观念，因此让他开了一些印度草药，来调理一点身体。虽然知道那药非常难喝。印度也有类似于中国中医的很多“土方”，在“ARE YOU READ”学到一招，子然泡茶很香，而且有快速通气的功能，回去自己也试试。

晚上天使请我们去一家有机店吃晚餐，在这种场合，我往往不太说话，我会很认真地去品偿着食物，感受着它们带给我的能量，这是在对自己的身体表达爱意，很温暖，很详和，过程中听着她们聊天。突然有个感觉：SF是一个可以带领天使的天使，而我也是其中的一个，嘿嘿！我觉得自己越来越有力量了。

 

1月11日

今天在家呆了一整天。早餐后，SF出去了，我独自一人呆在偌大的房子里，躺在客厅软软的沙发上，温暖的阳光从门口斜照进来，我手里捧着一本书，一边听音乐，今天放的是“天使之声”，具有疗愈的功能，一会儿就进入半睡半醒的状态，迷迷糊糊，仿佛在天堂，那么放松，那么柔软，那么宁静。。。。。。

醒来时已是中午，时间过得真快！我准备自己来做午餐，厨房里有两个大冰箱，再加上其它橱柜里的食品，我想就算半个月不出门也饿不着。ＳＦ不但是个书籍的收藏家，也是个食物的收藏家，哈哈！厨房的事对我来说很轻易，没多久就做好了清蒸鱼、扮生菜和水果沙律。闻着香、看着漂亮、吃起来美味，嘿，不是吹的，ＳＦ看到我的“创意”，也很感动呢！

下午我被《细胞记忆》这本书深深吸引了，这是一本讲灵魂前世的书。我们每个人在潜意识深处都带着前世或很多世以前一些重大事情的记忆，这些记忆会不同程度地影响着今世的生活，例如特殊的身体状况，或特别的精神感受等，灵谋可以带你进入前世去了解，从而放下那些前世的负担（或者说一直影响你的负面能量）。这本书中大量的案例证明，前世是的确存在的，人的确是有灵魂的，灵魂是一种无形的能量，这能量具有无法想象的力量。了解到这些并不可怕，因为我相信，每一个灵的本质都是纯洁完美的，都是充满爱的。。。。。。

 

1月12日

今天依然过着清闲的家居生活。早起第一件事是吃草药，然后去后院洗衣服。马来西亚每天上午都是阳光灿烂的，凉完衣服，总喜欢在院里多呆一会儿，看看满院的红花绿草，深吸清新的空气，晒晒温暖的太阳，听听悦耳的鸟鸣。。。。。。真是悠然而惬意的享受！马来西亚接近赤道，一年四季日照很强，时间也很长，中午以后室外的温度就升得很快，不过往往到了下午都会下一场暴雨，雨来得很大很急，街上很快水流成河，幸好这个城市的水流疏导工程做得很好，雨过天晴以后很少有积水，原本接近燥热的城市一下子清洗一遍，雨后的空气也特别清新，让人不由自主的深呼吸，温度也迅速地降了下了。这就是中学地理课上学的典型的海洋性热带雨林气候，这样的气候我非常喜欢，每天早晨都是美丽的晴天，即能享受太阳的厚爱，又不会太热，象我这种寒性体质，在室内都不需要开风扇。

今天跟SF的大女儿CN学习做营养餐，免煮麦片、加葵花子仁、松子仁、核桃仁等，倒入少量鲜奶搅拌，再将苹果、蕃石榴、香蕉等水果切成小小块倒入，然后加一杯稠酸奶搅拌。这是CN每天必吃的营养餐，非常棒，不仅各种营养超级丰富，吃法超级科学，而且味道超级好吃，超自然的香甜可口。感谢CN教我做“超级健康餐”！

除了做吃的，其它时间主要就是看书，做笔记。今天看的书是《吸引力法则》，这是当下非常流行的一本书，其核心内容早在去年五月份在SF和SANDA的《梦想成真》课程中就已经学过，今天再复习一遍。我相信这是宇宙法则，我相信它能帮到很多人，包括我自己，因此我要在我的网站上分享，同时我也还要更多的实践和练习。

 

1月13日

今天一早跟SF去她们的集贸市场，场合跟我们这边的集贸市场差不多，只是有各种不同的蔬菜瓜果、特色小吃，让我大开眼界。SF是这里的老顾客，她每买样东西都是付了钱以后先不拿东西，等买好了所有东西以后再回头去取，免得提着那么多东西逛得很辛苦，那份信任让人觉得很温馨。

买了一大堆的食物，随便在早市上吃了早餐。回家的路上顺便去了凤鸣家，匆忙隔着铁门说了几句话。SF要赶回去参加《奇迹》课程，虽然我非常想去，可因为是全英文的，悔于听力有限，只好放下。于是在家里研究《新生命密码》。

晚上SF回来一起出去吃这里的一个特色饮食—猪骨汤，是猪肉加了些中草药熬的汤，即补身体又美味。一边吃一边听SF分享她今天上课的收获。用最小的力创造最大的结果，就象我们只需要找个合适的土壤，在合适的时候，播下一颗健康的种子，其它的事就交给大自然了。它会自然的发芽、生长、开花、结果。。。我们只要全然地祝福它就可以了，这叫顺其自然。

 

1月14日

早晨醒来，发现已有客人来了。AM是淑芳的好朋友，她是工科的大学毕业生，三个孩子的妈妈，目前在家相夫教子，同时做榴莲的批发。榴莲是热带地区盛产的水果，它闻起来有股刺鼻的怪味，加上它是进口水果，价格不便宜，没吃过榴莲的人都很讨厌它，我以前也很排拆。这次因为看到淑芳提起榴莲那种非常陶醉的样子，引起我想要品偿的欲望，何况AM已经把它送上门来了。听她们说马来西亚产的榴莲比泰国榴莲好，价格更贵（中国市场上的几乎都是泰国榴莲），它肉质纯厚，香味没有泰国榴莲那么浓烈，冰冻以后吃口感更美。因为它营养滋补价值非常高，有“水果之王”的称号，尤其适合寒性体质人吃（不过吃多了容易上火，如果上火了，可“水果皇后”—--山竹降火滋阴）。今天榴莲就当早餐吃了。AM带来的是已经去掉外壳，装在保鲜盒里的纯果肉，洗了手就直接抓着吃，淡谈的奶黄色，肉质软软的，口感很象吃冰淇淋，而且有种独特的香。。。。。。嗯，真的很好吃！第一次吃榴莲，我就爱得有点上隐了。感谢AM给我带来如此美味的享受。

下午和SF去练瑜珈，SD开车，我、SF和FM坐SD的车，FM和SD都是SF的好朋友，他们一路上他谈笑风生，一会儿说中文，一会儿讲英文，一会儿马来西亚语，一会儿又是广东话，听得我晕头转向，看来马来西亚真是不学习语言的好环境。做完瑜珈以后，和FM、SD、DS一起去吃晚饭。正好赶上有马来西亚新年的特色—--鱼生。SF说这是她们小时候过新年最喜欢吃的一道菜，看到她兴奋的样子，我也非常的好奇等着瞧，服务员端上来一个大盆子，里面有一种主食，然后上面加了好多各种各样的配料，红红绿绿的非常好看。在吃之前，每个人说一句吉祥话，然后一起用筷子从下往上拌，意思是步步高，拌完以后就可以吃了。现在已不太记得是什么味道了，只是觉得这种吃法很好玩，仍记忆犹新。

更令我难忘甚至震憾的是后面的谈话，听SD跟我分享一位“神医”。整个下午，SD和我们一起活蹦乱跳的，现在才知道原来他是个脑肿瘤患者，前不久刚做了脑部手术，明天还要去再做第二次，我很惊讶他面对疾病能如此泰然和乐观，后来听说MF也是一样，不仅是个癌症患者，而且有濒临死亡经验，然而每次见她都是那么活泼热情，穿着打扮也是非常地清新美丽脱俗，象个“仙女”，让我感觉到其实生命就是一种庆祝。说会那位给SD和MF都做过手术的“神医”，他动任何手术都不用打麻醉剂，包括开胸心脏手术，而且患者做手术后用“胶带”一贴，休息一下就可以回家了。而且效果神奇，可以说是手到病除。这不可思议的医术，让人不能不相信这世界充满了奇迹。当我们真的相信并愿意接受奇迹时，就没有多少事值得我们恐惧的了。

 

1月15日

今天下午仍然去做瑜珈，带领我们的仍是来自喜玛拉亚正传的瑜珈师“GULU”，MF、SD、DS都是跟着他打坐的弟子。这位“GULU”是个人50多岁的男子汉，听说他曾经从马上摔下来成了植物人，而现在的他身体强壮、红光满面，充满活力和幽默感，看起来比实际年龄至少年轻10岁，特别是他阴、阳两性的能量融合都相当完美，一会儿象个强壮的金刚，一会儿又象玛丽莲·梦露那么柔美，可以说是相当地性感。他带领的瑜珈，亦动亦静，跟着他动作，跟随自己的能量，有时活泼欢畅，有时如行云流水，注重自己身体的感觉，用呼吸带动气的运行，和自己的身体联接，抛开头脑，活在当下，活出自己。我突然感悟到瑜珈的真正意义！那就是“嗯-------------------啊！”

做完瑜珈，和SF去家装店取货，随便在旁边的“遇知咖啡馆”吃晚餐，正是傍晚时分，眼看要下雨了，我们感觉室内空气比较闷，光线也不好，于是坐在走廊的座位。看着暴雨劈里啪拉地落下来，感觉很过瘾，有一些扉雨随风飘了进来，身体也特别清爽。我看着SF，感觉有些着迷，她背后是雨景，走廊了粉色的灯光映照在她脸上，将脸上的轮廓勾画得特别漂亮，加上她温柔而深邃的眼神，真是美极了，忍不住拿出手机来给她拍照。人生中总有许多美好时光会非常难忘！这是一家非常有特色的餐厅，菜单上除了有酒水饮食，而且有占星、看塔罗牌、和培训课程，真是非常好玩。环境也布置得非常有神秘色彩，店主“占星小王子”SIMSON是SF以前的学生，他过来跟我们聊了几句，但短短几分钟已经被他深深地吸引了，他是一个三十出头的男孩子，红色的长发，系着发带，皮肤很白，画了眉毛，上了彩装，眼睛是很淡的棕色，眼神清亮而柔和，一个白色的、柔软的、坠着许多小球的披肩，将他衬托得特别妩媚而灵动。在他离开后，仍然有种很莫明开心的感觉，从未见过一个男人能柔美到这种程度，更重要的是他的柔美能量是那么自然和谐统一，而不会让人觉得腻味，更没有任何不舒服的感觉，只是被那种独特的美所吸引。我再一次感觉到阴阳的能量完全可以在一个人身上展现得如此完美。

    昨晚半夜里醒开，想出一些感恩祷词:

  感谢宇宙上天,大地母亲又给予我们美好的一天,感谢我身边的朋友陪伴随一起成长,感谢我的工作伙伴对我的支持和关爱,

  让我们带着感恩喜悦的心度过生命中每一刻美丽的时光,让这充满爱的能量滋养我并传递给他人,

  这股感恩、喜悦、平和的能量会在整个宇宙传播开去，我们的世界将越来越美丽！

  亲爱的宇宙之神，我爱你！

  感谢宇宙上天,大地母亲赐予我们丰富的食物,感谢***爱心的付出为我们准备了这丰盛的早/午/晚餐,感谢我的朋友/家人和我一起分享，