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爱的喜悦November 12 参悟人生昨天收到一高人的礼物了，内心非常喜悦，忍不住想分享给大家：
参悟十二组词，勘破人生玄机 真诚与真实 心态与状态 想念与怀念 贪爱与真爱 决心与决定 角度与角色 承受与承担 卖力与卖命 目标与目的 观念与信念 方法与活法 自我与自己
切记，参悟是身临其境的体验，是全部身心的行动参与，不是用头脑来分析和理解，更不是查字典！
亲爱的朋友，如果你有所悟，一定要留言与我分享呀！ November 01 智慧女人想成为什么样的人就要多与什么样的交往。非常高兴的事情是，在单仁资讯从事网络营销培训课程的推广以来，让我有机会接触到很多的中小企业家，这让我在这个平台受益非浅。 然而我发现我的客户中90%都是女企业家。例如广州华灏皮具有限公司的李敬春、深圳昇亿办公耗材有限公司的王宁、深圳飞利妮国际婚介的初瑞婕、广州八笛信息科技有限公司的刘萍、广州蝴蝶谷化妆品有限公司的罗玲、深圳欧点广告制作的王惠君等等。她们每一位几乎都是很有智慧、很有品味的女人，与她们的交往也是一个爽心悦目的过程。 很早以前看过一个苏联电影“办公室的故事”，影片中那个女老板的形象让我记忆犹新：短发、黑眼镜、深色外套，古板、强硬、爱发脾气。所以印象中女企业家好象都是那种外强中刚的女强人。 然而从我接触到很多的女企业家看来，事实上并非如我所想。真正做得好的女企业家，她们往往更多地是发挥了女人的优势，如爱心、美丽、细腻、接纳、包容等。真正的力量来自于阴阳的平衡，事业是阳性的能量，女人是阴性的能量，做事业的女人让我体会到这种阴阳的平衡之美！ 接下来，我要讲讲她们的故事！
有前瞻眼光的智慧女人--李敬春 广州华灏皮具有限公司的李敬春小姐是我的VIP客户，她们公司主要是做男用真皮皮具的。做了很多年外贸出口，以前都是等着国外的客户下订单，按他们的要求生产加工就可以了。 但是李小姐是个很有长远眼光的人，她并没有满足于现状，她清楚地知道这样做下去不是长久之计，因为订单来源非常被动，一旦有什么不可控的因素影响，整个经营都会受到很大的影响，所以她一直在探寻新的发展方向。尤其是去年金融危机的发生，更证实了这种危机的存在。 做为有智慧的企业家,她敏锐地感觉到网络营销是一个未来的发展趋势,而且目前还具有很大的发展空间，于是花钱做了网站，也开能了淘宝网店。但是因为不懂得怎样做，也缺乏系统的规划，不知道什么样方法和技巧更有效果，所以两年来一直在摸索，仍然没有效果。 之前在做网站的时候，不知道怎么跟网络公司谈，不懂得如何提要求，结果做出来的网站很少有人光顾。即使花钱做了推广，也是有流量没销量，有点击没业绩。其实这也是大多数企业普遍存在的问题。 正在迷茫困惑的时候，收到一份联系人是谭银燕的有关网络营销课程的传真，李小姐找到了单仁资讯。我始终相信，当我们内心真正想要什么东西的时候，上天都会有最好的安排！
不一般的80后创业女孩—王宁 深圳市昇亿办公室设备公司是做打印机耗材服务的，王宁小姐是个80后女孩子，虽然人生阅历方面并不是很多，但是她却具有很多我非常欣赏的品质。 认识她缘自一个朋友的介绍，从认识她到报名参加我们的实战网络营销课程，前后只有三天时间！所以她第一个令我欣赏的品质就是爽快！ 一个小女孩敢于在深圳独立经营自己的公司，就凭这份勇气，我也是非常佩服的。当我问她，是什么让你能在竞争如此激烈的行业中生存下来呢？她说：“可能是朋友们都觉得我为人比较真诚老实,有啥说啥，做生意也是如此，不会坑人宰人！” 王宁虽然也是个时尚的美女，而且大小也是个企业老板，但却一点也没有的傲气，就象邻家女孩一样亲切随和，还很懂得细心地照顾别人，她说：“照顾别人时我觉得挺开心！” 去她公司看到她跟公司员工就象姐妹一样相处，更有意思的是，她公司的员工说话的声音都跟她非常的象，尤其是打电话过去时，几乎很难分清是她接的还是员工接的。尤其是听她们在跟客户交流时的语音和语调，几乎都一样。可见她的影响力有多大！ 压力很大的时候也是有的，但她总是单纯的想：“既然自己在做了，就要坚持，坚持真的很重要！”象她这样能够乐于付出又勇于承担气度，还真不是一般的女孩所具备的。 基于对她的欣赏和喜爱，我们现在已成了很好的朋友！祝福她事业成功、快乐幸福！
打造幸福、成就幸福的幸福女人—初瑞婕 深圳市飞利妮国际婚介的总经理初瑞婕小姐，是一位美丽与智慧并存的精品女人。
第一次见到初小姐，感觉她是个冷静而高贵的人。知道她是做国际婚介以后，我很难将她与“媒婆”的形象联系起来。之后在电话和短信交流中，她给我出了不少难题，我都一一用心做了解答。例如： 问：“我现在传统渠道做得不错，为什么要做网络营销？” 答：“随到互联网的快速普及， 80后、90后这群伴随电脑一起长大的孩子，不论是工作、生活还是购物、交友，都跟网络有着很深的联系 ，再过5—10年，他们都已30多岁，成为整个社会的中坚力量，如果到那时，做为一个企业，无论你是做产品还是做服务的，如果在网络上还没有一席之地，恐怕很难生存下去。” 问：“你们是做网络营销培训的，为什么在百度中搜索‘网络营销’却找不到你们呢？” 答：“这真是一个很好的问题，因为这带出了我们课程的一个很重要的内容，那就是‘精准关键词的定位’。‘网络营销’是个泛关键词，虽然与我们的课程有关联，但大多数搜索这个词的人都不是我们的精准客户，所以我们没有花太多的精力去做这个词的优化，但是如果你去搜索‘网络营销课程’和‘网络营销培训’，您一定能找到我们，而且我们用的都是免费的优化方法，没花一分钱。” 问：“牛蛙网的网页很有吸引力，我想去参加他们的课程。。。” 答：“的确，牛娃网的几位老师都是从单仁资讯出去的，他们的网络销营技术的确非常棒，否则之前也不可能加入我们的讲师团。但是我还是非常为我们有一个成熟而有凝聚力的团队而感到庆幸，特别是单仁老师和刘宏老师的人格魅力不是一般的人能比的。何况课程的内容可以复制，但老师的精神和智慧是无法复制的，我相信高品味的你一定是做出高品味的选择。。。” 问：“你们的课程太贵了，能否给我申请挂别的公司用半价去上？” 答：“课程价格的确不便宜，但这个课程并不仅仅只是个课程，它有三年的35次的免费复训，每月一次的会员俱乐部活动，以及同学组织的企业家同学会，还有课前辅导和课后顾问，都是免费的服务，3年时间单仁资讯陪着你走，目的是为了促进企业运用网络这个平台真正赚到钱。如果你挂别的公司上，会被取消双方的复训资格，而且不会对您自己企业的网络营销计划书负责，所以即使去上课了，也缺乏实际的意义。” 。。。。。。 之后，在多次做课前辅导，课后顾问的过程中，我们有了更深入的交流。从第一通陌生电话，到相互认识、到彼此了解、到成为客户、到亲密朋友，真的非常感恩初小姐。 因为一直以来我都非常低调，不太容易引人注意的，在客户面前也不善于积极表现。然而由于初小姐善于聆听，有一颗开放的心，她给到我可以展示自己内在的丰富与深度的机会，在这样一个成长的过程中，令到我更专业、更成熟、更自信! 也祝福飞利妮尽快运用网络盈利，得到快速的发展！
本文原创，转载请注明出处：http://blog.sina.com.cn/yinyanzhijia October 29 屋顶花园（三）--种菜栽蒜 总算，在我的精心照料下，屋顶花园的植物们又都恢复了元气，在短短的一周内它们又重新长叶开花，生机盎然，心里无比舒坦！真不能以一时的兴衰来断定生命力的强弱。信任就对了，每个人也一样！
看到邻居阿姨家重了很多蔬菜，每天可以吃上自己种的全天然蔬菜，于是我也开始模仿重点实用的东东。经过一番考查比较和学习，决定先种我最爱吃的空心菜和最容易长的大蒜苗。在超市买的空心菜，把叶子掐下来炒菜吃，留下有四个节的茎干，种在整理出来的一小块空地里，两节埋在下面，两个节露在上面。然后每天给它们浇一次水，一周下来，成活率达到60%，现在已经长了不少新芽新叶，还开了白色的喇叭花。于是又追加了一批种上，照这样长下去，再过一两个星期，就能吃上自己种的空心菜了，哈哈！
种大蒜非常简单，将买回来的大蒜头选几颗肥大的，掰下来将底部按入泥土，一半在土下，一半留在上面，再浇上水就OK了。过了两三天，从外面看没什么变化，但发现有的蒜头好象被顶起来了，我把它们提起来一看，哈，下面已经长了两三厘米的根了！之所以会被顶起来，是因为盘子太浅了。于是将它们全部提起来，换了个足够深的盆种下去。表面上看，跟我第一次种它们时没有两样，但我知道，它们已经开始一段新的生命旅程了，加油呀！现在又过了一周，最高的已长出地面十厘米了！
在每次浇水时，都会有新的发现，每一天，它们都在变化，在成长。生命的力量就是这样自然这样从容这样美丽！ 屋顶花园（二）--起死回生 由于刚搬过来，只知道欣赏花木，却不懂如果照料屋顶花园的这些植物，由于我的疏乎，我的屋顶花园经历了一场生死之战。
中秋节之后的第五天，我想早上去屋顶活动活动。走上去一看，大吃一惊！前几天还个个争芳斗艳的花草树木，这会儿全都蔫了！干枯的花叶落了满地，没落下来的也几乎都黄掉了。原来这几天连续大太阳晒着，而我却没来浇水！，赶紧实施抢救，大盆小盆全部用上，第一时间抢救那盆玉兰花。。。不到半小时，我把所有的花花草草浇了个通透，但真的不知道它们能不能起死回生，我一边给它们浇水，一切祈祷，你们一定要挺住呀！看到眼前情形，回想中秋那天的生机盎然，不禁感叹生命的无常。
接下来，开始重新整理我的花园，把枝头已经枯萎的花叶摘下来，把已经干死的杂草拨出来。意外的惊喜是收获了好多黄姜！
最后是打扫整个院落，把地上所有的花草枯叶及泥土，全部扫在一起，原以为一片狼籍的垃圾处理起来会很麻烦，然而我突然发现，将它们全部倒入花盆和花池就搞定了。我又一惊讶的发现，“尘归尘，土归土”，来自自然，又回归自然，这就是物质生命的一个演化过程，一棵植物，一颗种子，从破土、长叶、生茎到开花、结果、凋零，无论它长得多高大，花开得多美，果结得多甜，最后都演化到回归自然，人的身体生命也是一样的，“质本洁来还质去”，无论曾多么富有或多么贫穷，无论地位有多高或多卑微，无论学问多深厚或多肤浅、无论本领多强大或多软弱、无论罪恶多深重或多清白，到最后都只是黄土一掊，化做虚无。如此，所有的贪噌挂碍，岂不是和大自然中花开花落一样的演化过程吗？
无论如何，在当下这一刻，我还是希望这满院的花草树木，都能起死回生！以出世之心，做入世之事！人间何处不是天堂，哈哈！
屋顶花园（一）--天上人间 10月1日，我们搬进了带屋顶花园的房子。这是我长久以来的梦想，终于梦想成真了！感谢上天如此厚爱我，也感谢秀林和东胜夫妇俩协助我完成心愿。
屋顶花园种了很多花和果树，葡萄已经过季，但葡萄藤上仍有些青黄的叶子；杨桃正是花开结果的时候，前两天的雨将花打落了一地，但树上已经长了不少大小的杨桃了；三角梅开得正艳，三棵树开的花都有些差别，从大红到桃红，鲜艳欲滴；我最喜欢的是那株玉兰花，青亮的叶子，开着素色白花，花芯微黄，花朵不大，但透着怡人的清香，令人陶醉；另外还有米兰、龟背叶、芦荟、虎皮兰、绿萝、茉莉以及很多我还叫不出名字的花草，总之一来到屋顶，就有种心旷神怡的感觉，心里美美的！
中秋节，几个朋友来家里玩，晚饭后一起去屋顶花园赏月，女儿早早准备好了小桌子、瑜珈垫，摆好了水果、月饼、饮料等零食，还有大蜡蚀。我们一起聊天、唱歌、看漫画，还有女儿出的脑筋急转弯。。。
“明月几时有，把酒问青天，不知天上宫阙，今昔是何看。。。。。。”嘿嘿，真有天上人间的感觉，好象在梦中！ October 28 香格里拉
你想在令人心醉的香格里拉有个你自己的“家”吗？ 你想每年都到那仙境般的人间天堂去小住些日子吗？ 你相信吗？实现这个梦想，你也许不需要花一分钱。。。。。。
亲爱的朋友： 你相信吗？这世界没有偶然，您能看到这篇文章，也不是一个偶然， 我相信，这是种缘分，一切都是上天最好的安排！
首先让我们来欣赏一些非专业摄影师在香格里拉拍摄的作品吧！
（一）天天天蓝！
（二）水天一色！
（三）初春彩虹！
（四）春光无限！
（五）夏花灿烂！
（六）花海云天！
（七）秋水长空！
（八）冬日暖阳！
看到这些随手捏来的良辰美景，你是否已经动心呢？ 请让我告诉你一个简单的故事：两个来自城市的女孩，一个来自湖南湘潭，一个来自四川成都，她们在网络聊天室认识，因为她们内心有着同一个浪漫的梦想，因为她们内心都有一份对大自然的热爱，因为她们都拥有一颗纯真的心，她们毅然辞去了原来稳定的工作，拿出自己的全部积蓄和家当，离别父母亲人，来到了香格里拉。 在这片有山、有水的大草原上买了一块333平方的土地，她们历经了千辛万苦，建造了一个梦想中的家园――“玛吉之家” 因为，这里美丽得如此让人眷恋！
（九）“山舞银蛇，原驰蜡象，欲与天公试比高！”
（十）“天苍苍，野茫茫，风吹草地见牛羊！”
平和、宁静、从容！ 上天早已给了我们让我们生活富足的一切！
（十一）“青青河边草！”
（十二）“天高任鸟飞！”
（十三）“日暮苍山远！”
（十四）“窗外有蓝天！”
这就是“玛吉之家”。 “玛吉”在藏语中是“未嫁的”的意思，在台语中的意思是“好朋友”，因此，“玛吉之家”并不只是这两个女孩为自己而建的家，而是为所有象她们一样有着回归心灵家园梦想的人而营造的一个的大家！
它就是你在香格里拉的家！ 当你听到内心深处那个呼唤时，你随时可以选择“回家” ！
亲爱的朋友，你看了这些人间美景，是否已经动心了呢？ 有一种放飞心灵的方式，不是跟着旅行团走马观花，匆忙购物。。。。。。
而是在大自然的怀抱中，找一个朴实的农家小院，自己动手弄几个家常小菜。。。。。。
晒晒太阳，看看书。。。。。。
睡一个懒洋洋的午觉。。。。。。
喝杯咖啡，聊聊天。。。。。。
感受一下夜的宁静与温馨。。。。。。
清晨，你可以穿着睡衣，坐在窗前， 看看日出日落、云卷云舒， 闻闻草的清新、花的香甜。。。。。。
生动活泼的小狗，让人忍不住想抓来抱抱。。。。。。
小鸡对初次见面的黄花万分好奇。。。。。。
看看小河沟里能不能弄到点鱼虾？
亲爱的朋友，如果你已经等不及要来拜访“玛吉之家“了，那就马上拿起电话预定订房间吧！ 相信你过来以后，一定能找到一种回家的感觉！ “玛吉之家”订房电话：139 887 02306 136 188 72510 付小姐 了解更多请登陆 http://www.majihouse.net/ 图片贴不过来，要看请上我的QQ空间看吧！ 你想在香格里拉有个家吗？http://user.qzone.qq.com/147811670?ptlang=2052 亲爱的朋友，也许你可能因为各种原因，暂时还不能来到这里，但是如果你喜欢“玛吉之家”，请将这篇贴子转发给你的朋友，让他们和你一起分享这份来自天然的礼物！ 谢谢你在此留下你的脚印，也欢迎你以任何你喜欢的方式跟我联络，因为我还有个礼物要送给你，那就是如何“不花钱在香格里拉有个家！” （该活动正在策划筹备中，预计两个月内全面推出，请及时关注我们的网站，或留下你的联系方式，我们会第一时间通知到你！） MSN and EMAIL：tanyy.123@hotmail.com QQ：147811670 电话：13316587379 （银燕）
August 14 让爱临在（二）你对实相的信念 创造你的生活经验 它能以微妙的方式发生。如果你认为人们不接受你之为你，而你必须取悦他们，你就会将那样的人带进你的生活中。你可能会发现你总在朋友感到疲倦而不想付出时见到他们。 不管你对朋友或任何在你生活中的人，有什么样的信念，它们都会那样地实现。如果你说:『此人让人感到温暖，而且对我很亲切。』你便会在你们的关系中，创造出这样的感受。 要进入更高的自爱感觉中，你可以开始认出你认为世界是如何运作的。如果你认为世界是冷酷无情的，或你必须很辛苦才能完成一件事，那么那个信念就会阻挡在你与自爱之间。 信念就是你对实相所认定的真理。 也许你会说:『如果我向人微笑，他们也会对我微笑。』对你而言，这可能是实相，但对别人而言，却不一定是。 的确，因为这样的信念，可能会使你潜意识地选择只对那些会对你微笑的人微笑。如果你相信别人绝对不会回你一笑，那么你将自动地选择向那些绝对不会回人一笑的人笑。 如果你想经验一个有情的世界，并支持你自爱的形象，那就开始看看对于这世界，你是怎么对自己说的。藉着改变你的期望，你将能改变你与人及与世界的遇合。 有此一说:「世界不一定公正，但却很精确。」这指的是你得到的正是你所期待的事物，而且你也相信你将会得到。如果你在一个你“明知”很难赚钱的行业中工作，而你说: 「在我这行，没有多少人能赚到钱。」你将会为自己创造那样的事实。 你对现实所抱持的某种看法，将会是你的经验，这不止是对你的事业而言，也是对你在那行业将会遇到的人而言。 你所需要的只是改变你期待的事件，而你将经验到一个全然不同的世界。 自爱的另一个特质是宽恕。你们有些人总挂在老问题上，一次又一次的在感觉愤怒。也许是对你自己，或对一个有负于你的人。大我了解什么是宽恕。如果有任何你坚持不放的愤怒、伤害、对别人的反感，那你就会将它们保存在你的灵光里。 你生气的对象会受影响，但还是你受的影响最大。你心中对任何人怀抱的感觉，都会滞留在你的灵光里。这些感觉像个磁石般地吸引来更多同样的事物。 宽恕绝对有道理，因为它会洗净并治愈你的灵光。 爱自己也同时涉及到谦逊，那是由内心而非由自我(ego)的表现。谦逊说:「我是开放的，我愿意倾听。我也许没有所有的答案。」 谦逊是个让你接受更多的特质，因为谦逊意涵着开放。它并不暗示着缺乏自信，却是对自己有更大的信心和信任自己。只有那些对他们自己是谁感到自在的人能表达谦逊 。 那些表现出最高傲或最冷漠的自信的人，其实正缺乏他们试图投射出来的那种特性。那些爱自己的人显得非常亲切、慷慨、仁慈；他们以谦逊、宽恕和接纳表现他们的自信 。 如果你认识一些似乎非常聪明的人，他们贬损他人，排斥朋友，使人们对自己感觉很差劲---不论他们说得多漂亮，或他们教给你什么，你都可以很笃定的说，他们并不爱自己。 爱自己涉及对你是谁有信念、信赖和信心，而愿意据以行事。只是去感觉那样的信念是不够的；你必须在你的外在世界里，体验到它。 你是一个有物质存在的人，你的喜悦来自在你四周看到那些表现你的内在美的事物---花园、花朵、树木、你的房子、海洋。这些都是你信任自己而行动，及你以行动遵循你的路和憧憬的报偿。 爱自己的终极挑战就是据以行事，对人们说出你心中的话，并在这个世界上，创造出你的天堂。 只是付出及散发爱是不够的，爱自己同样也来自接受爱。如果你为每一个人付出你的爱，但他们无法接受，那么你的爱将无处可去。借着愿意接受人们给你的爱，其实你就服务了每一个人。 你能给别人最伟大的礼物之一 就是开放胸怀接受他们给你的爱。 任何一种异性或同性朋友之间的关系，其成功的程度要看每个人能接受对方的爱的程度。即使你付出了百分之百，如果对方只接受百分之五十，那么你给他的已打了对折。如果他只回报你百分之五十，而如果你只能收到其中的百分之五十，那么你得到的只有百分之廿五，以此类推。 结果是，你们由彼此体验到愈来愈少的爱。若你想在生活中体验到更多的爱，要愿意接受别人的礼物:爱、友 谊和支持的表示。 如果每一天你想将你的大我带进你的生活，而增加你对自己的爱，那么你不妨找一项灵魂的特质，当你有时间时，就让自己想这份特质。这些特质有些是:和平、感激、谦逊、和谐、喜悦、感恩、健康、丰盛、自由、宁静、力量、正直、尊敬、高贵、慈悲、宽恕、意志力、光亮、创造力、优雅、智慧和爱。 借着想起或冥想这些特质，你会将把它们吸引到你的灵光里，增加它们并使人们能在你身上认出这些特质。你想什么，你就是什么。如果你每一天都能挑选一个大我的特质，沈浸其中并与之认同，你所创造的将会是一个你自己的体验。 爱自己涉及到尊重自己，活在更高的目的里。当你看重你自己、自己的时间、爱和憧憬，别人也会如此做。 在你与朋友会面之前，自问你们在一起能创造的最高目的是什么？你曾不曾到别人家里，心里其实想走，却又犹豫不决，不想伤了别人的心？如果真是如此，你不就是将他看得比你自己更重要吗? 冥冥之中，你在心灵感应的层面上，带给他不必尊重你的时间或你这个人的讯息，那么不久之后，他认为你理当如此，就没什么好讶异了。 每当你看重、尊敬你自己，对你自己是谁说实话，采取适当的行动，你不但会使自己演进，同时也会因为你的示范而协助别人。 不能对别人说“不”，反映了一种世界观，即别人的感觉比你的还重要，他们的权利比较重大，应予优先考虑。当你这样做时，你将会在内心创造能量封锁的状况，其中贮集的憎恨、愤怒和伤感，全滞留在你的灵光里，而引来更多同类的事物。 自爱发自你的内心，温柔待人，无条件的付出你的爱。有些人以为自爱意指强有力的行动，以侵略性的方式 运用意志力而否定别人的权利。 你见过那种人，他们遂其所愿，而一点都不在乎他们对别人的影响，你称他们无情残忍。而常常以相同的方式，你对自己也是具有侵略性的，一部份的你主宰、控制了你的其它部份。 有时候意志力表现得像是个敌人，试图强迫、指挥、或强要你做某些事情。就像是你的父母，站在你头上。把事情弄得更糟的是，你也许以为它试图强迫你做的事，是为了你最大的好处。 比方说吧，你可能经常会贬低自己，原因是你认为自己没能够更有条理，或一再的拖延，不肯开始做你要做的事。你也许列了一张长长的清单，写满了你该做的事，而如果你没有照着做，内心就觉得很惭愧。 你将意志力当作是对的，而认为另一个在抗拒意志力，使你不做某些事的自己是错的。在这个案例中，你在使你的意志力对抗你自己。这抗拒也许是你的大我制造出来的，他让你不去做某些事，并指引你走向其它的 路径。 如果你意志力能和你的心一齐应用，帮助你遵循一条你热爱的道路，那么你的意志力将能够帮助你增加你对自己的爱。意志力可以指引你的焦点。当意志力与你爱做的事结合起来，一切的可能性都将是无限的，而你可以超越的界限也是无限的。 你有没有注意过，当做你爱做的事，比如你喜爱的嗜好，你能够一次做几小时，而且能很容易地对使你分神的事说不? 意志力是一种力量，就像是一条河，你可以顺流而下，或试图逆流而游。你能用它来召唤、邀请自己走向更高的路，或者，你也可以持续不断地为自己明显的踰越界限而处罚自己。 那一个系统提供你前进的动力?你的意志力是否会借着使你将焦点集中在你更高目的之路，并创造行动的意图和动机，来帮助你增进对自己的爱? 最后却非最不重要的一点 别把自己太当真 嬉笑、游戏。如果某些事不太对劲也非世界末日。幽默这特质也许是走入自爱的最大门户之一。笑、对别人微笑，及将问题放远一点来看的能力，是一个演化的技巧。 那些来自于自爱的更高层次的人，常是幽默的，口角春风，喜欢将别人孩子气的调皮模样引出来。他们很愿意是自然而随性的，常会找到理由微笑，总是有办法让别人感到轻松，而使他们对自己感到快乐。 下周，当你看你生活中的人时，问你自己(不带批判地):这些人爱他们自己吗? 如果你跟他们相处有困难，看看问题所在，自问，在那方面他们是否爱他们自己？送给他们慈悲，供他们在以任何方式创造他们的最高善时，能被运用到。享受你方才送出去的爱，就好像它回到你身上，供你能运用在你的最高善之上。 游戏练习--爱自己的艺术 1. 你如何知道自己是以爱自己的方式在做事或思考? 2. 如果你做的每件事都是一种自爱的行动，那么你的明天将会是怎样呢? 3. 如果在以下的范围:你的身体、你的亲密关系、你的工作或事业等等各方面，你都是自爱的，那么你的行为将会是怎么样的?4. 如果在你的关系、工作和你的身体三方面，你都是爱自己的，明天你要做什么?列出在这三方面，你要做的三样明确的事。
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